BIO PLANET Soczewica zielona BIO 400g

SKŁADNIKI soczewica zielona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)                                                                                                                                                                

Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych.  

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.  

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1241 kJ / 296 kcal Tłuszcz - 1,1 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g Węglowodany - 30 g w tym cukry - 2,0 g Białko - 26 g Sól - 0,02 g