BIOOIL Ostropest plamisty mielony odtłuszczony 500g

Mielony i odtłuszczony ostropest plamisty – rewelacyjna forma, wygodna do zastosowania.

Ostropest mielony – jak dawkować

Jeśli ostropest mielony chcemy profilaktycznie włączać do codziennej diety, warto stosować 1 łyżeczkę dziennie. Najlepsza forma to przygotowywanie odwaru ostropestowego – 1 łyżeczkę zalewamy 1 szklanką ciepłej wody i odstawiamy do zaparzenia. Po 15 minutach odcedzamy i wypijamy płyn. Ostropest plamisty mielony doskonale smakuje także dodany do muesli, owsianek, zup, sałatek. Można spożywać go również samodzielnie. Nie należy obawiać się tego, że ostropest może zmienić smak potrawy – jest on bowiem smakowo niemal neutralny.

Ostropest – jak przechowywać

Ze względu na swoją wyjątkową formę, ostropest powinien być przechowywany w zamkniętym opakowaniu, bez dopływu powietrza, aby nie utracił cennych właściwości.