BIO PLANET Soczewica żółta BIO 400g

SKŁADNIKI soczewica żółta* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)                                                                                                                                                                

Ekologiczna soczewica żółta charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Ma tendencję do rozpadu po ugotowaniu,dlatego doskonale nadaje się jako dodatek do zup, czy gulaszów. Idealnie sprawdza się również w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych.  

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) przez ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.  

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1932 kJ / 459 kcal Tłuszcz - 1,4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g Węglowodany - 73 g w tym cukry - 2,0 g Białko - 23 g Sól - 0,02 g